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    Équipe Bleu ciel
    Lindeli

    Novembre 2012 running report

    20162015201420132012
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
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    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    six

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 1,9 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    11:38minutes par mile

    course la plus longue

    4,3mile
    le 25 nov.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    24jours
    1 nov. — 24 nov.
    Plus longue série
    1jours
    27 nov. 2012

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile27/11/1212:00min/mi5,00mph12:00total1course
    • 4 mile25/11/1211:29min/mi5,23mph45:55total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.