AmisFermer
    Équipe Bleu ciel
    Lindeli

    Mai 2012 running report

    20162015201420132012
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-trois

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 4,8 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    dimanche
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,2jours

    Moment de la journée

    71%
    PM

    Allure moyenne

    10:42minutes par mile

    course la plus longue

    10,4mile
    le 19 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    25 mai — 29 mai
    Plus longue série
    3jours
    22 mai — 24 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile22/05/128:45min/mi6,86mph17:29total
      8courses
    • 4 mile4/05/1211:12min/mi5,36mph44:47total2courses
    • 5 mile14/05/1210:14min/mi5,86mph51:10total2courses
    • 10 mile19/05/1211:03min/mi5,43mph1:50:27total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.