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    Équipe Bleu ciel
    Lindeli

    Rapport de course annuel 2016

    Miles courses cette année

    cent dix

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,2 miles
    7 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    88%
    AM

    Allure moyenne

    10:56minutes par mile

    course la plus longue

    5,2mile
    le 22 févr.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    52jours
    4 août — 24 sept.
    Plus longue série
    2jours
    2 mai — 3 mai

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile25/01/1610:03min/mi5,97mph10:03total2courses
    • 2 mile2/05/1610:21min/mi5,80mph20:42total4courses
    • 5 km15/12/169:56min/mi6,04mph30:53total23courses
    • 5 mile22/02/1610:43min/mi5,60mph53:37total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.