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Équipe Bleu ciel
Lindeli
Février 2016 running report
Miles courus ce mois-ci
quatorze
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
3,5mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,0jours
Moment de la journée
75%
AM
Allure moyenne
11:24minutes par mile
course la plus longue
5,2mile
le 22 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 10jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 2 mile14/02/1613:23min/mi4,49mph26:45total1course
- 5 km11/02/1610:57min/mi5,48mph34:01total1course
- 5 mile22/02/1610:43min/mi5,60mph53:37total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.