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    Équipe Bleu ciel
    Lindeli

    Octobre 2017 running report

    20162015201420132012
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
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    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-sept

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,2 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    57%
    AM

    Allure moyenne

    9:42minutes par mile

    course la plus longue

    5,1mile
    le 15 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    8jours
    1 oct. — 8 oct.
    Plus longue série
    1jours
    24 oct. 2017

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km24/10/178:41min/mi6,91mph26:58total5courses
    • 5 mile15/10/1710:06min/mi5,94mph50:29total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.