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    Équipe Bleu ciel
    Lindeli

    Mars 2018 running report

    20162015201420132012
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-quatre

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,4 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    83%
    PM

    Allure moyenne

    10:59minutes par mile

    course la plus longue

    5,1mile
    le 30 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    12jours
    1 mars — 12 mars
    Plus longue série
    2jours
    25 mars — 26 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km25/03/1811:07min/mi5,40mph34:31total2courses
    • 5 mile30/03/1810:22min/mi5,79mph51:48total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.