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    Équipe Bleu ciel
    Lindeli

    Août 2018 running report

    20162015201420132012
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
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    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    onze

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 5,7 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    10:16minutes par mile

    course la plus longue

    6,2mile
    le 9 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    22jours
    10 août — 31 août
    Plus longue série
    1jours
    9 août 2018

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 mile2/08/1810:09min/mi5,91mph50:46total1course
    • 10 km9/08/1810:21min/mi5,79mph1:04:21total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.