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    Équipe Bleu ciel
    Lindeli
    Awesome! After spending all day sitting around in class this is exactly what we needed!
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    Remarquable (à la date de cette course)

    • 7 mi le plus rapide depuis toujours
    • 11 k le plus rapide depuis toujours

    Vos 7 mile les plus rapides

    • 9:06/mi
      29/03/17
    • 9:07/mi
      26/03/15
    • 9:14/mi
      23/03/15
    • 9:15/mi
      17/03/15
    • 9:17/mi
      12/03/15
    • 9:21/mi
      25/08/13
    • 9:24/mi
      17/04/14
    • 9:27/mi
      26/03/17
    • 9:27/mi
      23/03/17
    • 9:37/mi
      18/08/13
    • 9:48/mi
      15/02/14
    • 9:55/mi
      10/04/14
    • 10:01/mi
      20/01/14
    • 10:03/mi
      3/06/15
    • 10:05/mi
      13/02/13
    • 10:18/mi
      29/05/15
    • 10:21/mi
      16/02/15
    • 10:25/mi
      17/02/13
    • 10:25/mi
      6/04/18
    • 10:33/mi
      29/04/13
    • 10:35/mi
      9/02/15
    • 10:55/mi
      20/03/14
    • 10:56/mi
      15/06/12
    • 11:03/mi
      8/04/12
    • 11:03/mi
      27/02/13
    • 11:12/mi
      4/02/13
    • 11:15/mi
      2/04/15
    • 12:23/mi
      16/05/15
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    vendredi
    15 juin
    15 juin vendredi

    Distance totale

    7,15miles

    Temps écoulé

    1:18:05 6:40PM - 7:58PM

    Allure moyenne

    10:56minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,49mph

    Calories

    937
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    3 pitas et un max de houmous
    ou en moins sain...