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    Équipe Bleu ciel
    Lindeli
    Fresh - early and snowy but I was happy!

    Mots-clés

    10 Cortisone

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 3 k le plus rapide en un mois

    Vos 1 mile les plus rapides

    • 8:03/mi
      11/04/12
    • 8:03/mi
      4/04/12
    • 8:28/mi
      21/04/15
    • 9:01/mi
      20/07/12
    • 10:03/mi
      25/01/16
    • 10:23/mi
      21/06/12
    • 10:28/mi
      1/05/13
    • 10:35/mi
      18/12/12
    • 10:36/mi
      21/04/12
    • 10:44/mi
      3/12/12
    • 11:03/mi
      19/01/13
    • 11:47/mi
      4/04/12
    • 11:51/mi
      21/04/16
    • 12:00/mi
      27/11/12
    • 12:09/mi
      3/12/12
    • 12:21/mi
      18/01/13
    • 12:43/mi
      13/05/17
    • 14:40/mi
      25/04/12
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    vendredi
    18 janv.
    18 janv. vendredi

    Distance totale

    1,90miles

    Temps écoulé

    23:28 5:15AM - 5:38AM

    Allure moyenne

    12:21minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,86mph

    Calories

    258
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Cheerios, bananes et lait
    ou en moins sain...