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Équipe Bleu ciel
Lindeli
I didn't exactly know my way around. Took a muddy hiking/biking trail to get back. Walked for a couple minutes on a later hill... (1 bottle water, 1 bottle sport drink)
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
Vos 11 mile les plus rapides
- 9:45/mi1/09/13
- 9:47/mi6/04/15
- 10:15/mi14/09/13
- 10:21/mi23/05/18
- 10:35/mi3/02/14
- 10:47/mi27/02/14
- 10:57/mi3/03/13
- 11:00/mi24/02/13
- 11:29/mi21/04/13
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
27 févr.
27 févr.
27 févr.
jeudi
Distance totale
11,83miles
Temps écoulé
2:07:28
Allure moyenne
10:47minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,57mph
Calories
1465
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
