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    Équipe Bleu ciel
    Lindeli
    Great! It was really sunny out and I met Johannes in between to climb a bit. I underestimated both my speed and the distance...

    Mots-clés

    5 Cortisone

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 12 mi le plus rapide depuis toujours
    • 20 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    • course la plus tôt en 6 mois
    4 pro notables not displayed

    Vos 12 mile les plus rapides

    • 10:09/mi
      8/03/15
    • 10:26/mi
      20/05/13
    • 10:32/mi
      24/03/14
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    8 mars
    44 °F
    69% rh
    38 °F
    8 mars dimanche

    Distance totale

    12,44miles

    Temps écoulé

    2:06:20 9:49AM - 2:35PM

    Allure moyenne

    10:09
    minutes par mile

    Parcours

    Allemagne

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,91mph

    Calories

    1503
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage