AmisFermer
    Équipe Vert océan clair
    MagicDude4Eva

    Mai 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-huit

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 2,7 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 3,2 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    3,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,7jours

    Moment de la journée

    95%
    AM

    Allure moyenne

    9:18minutes par mile

    course la plus longue

    4,9mile
    le 5 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    8 mai — 12 mai
    Plus longue série
    7jours
    25 mai — 31 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile13/05/148:50min/mi6,79mph17:41total4courses
    • 5 km18/05/149:11min/mi6,53mph28:32total14courses
    • 4 mile5/05/148:45min/mi6,86mph34:58total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.