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    Équipe Vert océan clair
    MagicDude4Eva

    Novembre 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    sept

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,9 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    dimanche
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    0,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,9jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    10:32minutes par mile

    course la plus longue

    1,0mile
    le 28 nov.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    21jours
    3 nov. — 23 nov.
    Plus longue série
    5jours
    26 nov. — 30 nov.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile28/11/1810:31min/mi5,70mph10:31total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.