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    Équipe Vert océan clair
    MagicDude4Eva

    Novembre 2019 running report

    2016201520142013201220112010
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
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    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    quatre

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 1,3 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    15:05minutes par mile

    course la plus longue

    1,3mile
    le 28 nov.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    26jours
    1 nov. — 26 nov.
    Plus longue série
    3jours
    27 nov. — 29 nov.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile29/11/1914:54min/mi4,03mph14:54total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.