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    Équipe Vert océan clair
    MagicDude4Eva

    Août 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-huit

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 2,0 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 2,1 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    2,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,9jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    10:47minutes par mile

    course la plus longue

    6,6mile
    le 28 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    10jours
    1 août — 10 août
    Plus longue série
    5jours
    22 août — 26 août

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile15/08/229:14min/mi6,50mph9:14total8courses
    • 2 mile23/08/2210:48min/mi5,56mph21:35total3courses
    • 10 km28/08/229:45min/mi6,16mph1:00:32total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.