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    Équipe Vert océan clair
    MagicDude4Eva

    Rapport de course de Juillet

    Miles courus ce mois-ci

    dix-neuf

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 2,8 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 2,8 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    2,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,1jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    9:13minutes par mile

    course la plus longue

    2,8mile
    le 22 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    9jours
    23 juil. — 31 juil.
    Plus longue série
    7jours
    16 juil. — 22 juil.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile21/07/248:56min/mi6,72mph17:52total7courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.