AmisFermer
Équipe Vert océan clair
MagicDude4Eva
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 4 mile les plus rapides
- 7:04/mi9/08/14
- 7:41/mi21/09/14
- 7:41/mi20/09/14
- 7:48/mi7/03/14
- 7:53/mi8/03/14
- 7:55/mi22/09/14
- 7:59/mi23/09/14
- 8:06/mi12/03/14
- 8:08/mi28/04/14
- 8:11/mi17/07/14
- 8:15/mi18/03/14
- 8:15/mi30/07/14
- 8:19/mi18/07/14
- 8:22/mi14/02/14
- 8:23/mi21/07/14
- 8:23/mi31/03/14
- 8:26/mi24/03/14
- 8:26/mi6/08/14
- 8:27/mi8/07/14
- 8:28/mi2/03/14
- 8:28/mi17/02/14
- 8:30/mi13/11/10
- 8:31/mi7/07/14
- 8:32/mi5/11/10
- 8:32/mi7/11/10
- 8:33/mi12/11/10
- 8:34/mi11/11/10
- 8:35/mi26/11/10
- 8:35/mi23/03/14
- 8:35/mi19/03/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
17 nov.
17 nov.
17 nov.
mercredi
Distance totale
4,63miles
Temps écoulé
39:54
5:06AM - 5:45AM
Allure moyenne
8:37minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,97mph
Calories
608
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Cadence moyenne
166ppm
121 - 175ppm