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Équipe Vert océan clair
MagicDude4Eva
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- 4 mi le plus rapide depuis toujours
- 7 k le plus rapide depuis toujours
Vos 4 mile les plus rapides
- 7:04/mi9/08/14
- 7:41/mi21/09/14
- 7:41/mi20/09/14
- 7:48/mi7/03/14
- 7:53/mi8/03/14
- 7:55/mi22/09/14
- 7:59/mi23/09/14
- 8:06/mi12/03/14
- 8:08/mi28/04/14
- 8:11/mi17/07/14
- 8:15/mi18/03/14
- 8:15/mi30/07/14
- 8:19/mi18/07/14
- 8:22/mi14/02/14
- 8:23/mi21/07/14
- 8:23/mi31/03/14
- 8:26/mi24/03/14
- 8:26/mi6/08/14
- 8:27/mi8/07/14
- 8:28/mi2/03/14
- 8:28/mi17/02/14
- 8:30/mi13/11/10
- 8:31/mi7/07/14
- 8:32/mi5/11/10
- 8:32/mi7/11/10
- 8:33/mi12/11/10
- 8:34/mi11/11/10
- 8:35/mi26/11/10
- 8:35/mi23/03/14
- 8:35/mi19/03/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
7 mars
7 mars
63 °F
96% rh
7 mars
vendredi
Distance totale
4,85miles
Temps écoulé
37:51
5:12AM - 5:49AM
Allure moyenne
7:48minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,68mph
Calories
585
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
158bpm
106 - 168bpm