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Équipe Vert océan clair
MagicDude4Eva
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- 4 k le plus rapide en 6 mois
- course la plus tôt en 6 mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 7:41/mi28/12/14
- 7:42/mi2/10/14
- 7:44/mi29/12/14
- 7:45/mi3/10/14
- 7:48/mi9/11/14
- 7:51/mi4/10/14
- 7:52/mi14/10/14
- 7:55/mi27/10/14
- 7:56/mi24/12/14
- 7:57/mi31/01/15
- 7:58/mi23/12/14
- 8:01/mi22/12/14
- 8:01/mi12/12/13
- 8:01/mi11/08/15
- 8:01/mi1/01/15
- 8:02/mi28/10/14
- 8:02/mi20/11/14
- 8:02/mi14/11/14
- 8:02/mi19/07/15
- 8:03/mi16/11/14
- 8:04/mi8/09/15
- 8:04/mi13/11/14
- 8:04/mi18/10/14
- 8:04/mi17/07/15
- 8:05/mi18/11/14
- 8:06/mi21/11/14
- 8:07/mi18/07/15
- 8:07/mi17/10/14
- 8:08/mi25/11/14
- 8:08/mi13/06/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
15 sept.
15 sept.
49 °F
67% rh
43 °F
15 sept.
mardi
Distance totale
2,51miles
Temps écoulé
21:15
5:18AM - 5:39AM
Allure moyenne
8:28minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,09mph
Calories
326
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
160bpm
123 - 171bpm
Cadence moyenne
173ppm
164 - 254ppm