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Équipe Vert océan clair
MagicDude4Eva
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- 4 k le plus rapide en 6 mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- plus haute FC max en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 7:41/mi28/12/14
- 7:42/mi2/10/14
- 7:44/mi29/12/14
- 7:45/mi3/10/14
- 7:48/mi9/11/14
- 7:51/mi4/10/14
- 7:52/mi14/10/14
- 7:55/mi27/10/14
- 7:56/mi24/12/14
- 7:57/mi31/01/15
- 7:58/mi23/12/14
- 8:01/mi22/12/14
- 8:01/mi12/12/13
- 8:01/mi11/08/15
- 8:01/mi1/01/15
- 8:02/mi28/10/14
- 8:02/mi20/11/14
- 8:02/mi14/11/14
- 8:02/mi19/07/15
- 8:03/mi16/11/14
- 8:04/mi8/09/15
- 8:04/mi13/11/14
- 8:04/mi18/10/14
- 8:04/mi17/07/15
- 8:05/mi18/11/14
- 8:06/mi21/11/14
- 8:07/mi18/07/15
- 8:07/mi17/10/14
- 8:08/mi25/11/14
- 8:08/mi13/06/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
19 sept.
19 sept.
64 °F
74% rh
19 sept.
samedi
Distance totale
2,50miles
Temps écoulé
20:59
5:37AM - 5:57AM
Allure moyenne
8:24minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,14mph
Calories
325
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
166bpm
115 - 197bpm
Cadence moyenne
174ppm
116 - 182ppm