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Équipe Vert océan clair
MagicDude4Eva
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- 1 mi le plus rapide en 3 mois
- 2 k le plus rapide en 3 mois
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 7:43/mi21/07/15
- 7:44/mi1/10/14
- 7:46/mi30/09/14
- 7:49/mi28/02/15
- 7:49/mi21/02/15
- 8:01/mi20/12/13
- 8:04/mi7/03/15
- 8:07/mi17/02/15
- 8:07/mi1/03/15
- 8:08/mi8/03/15
- 8:09/mi8/11/14
- 8:10/mi21/03/15
- 8:15/mi15/07/14
- 8:15/mi28/03/15
- 8:15/mi24/02/15
- 8:17/mi27/03/15
- 8:17/mi6/11/14
- 8:19/mi5/11/14
- 8:21/mi6/12/13
- 8:21/mi6/03/15
- 8:23/mi12/01/18
- 8:23/mi29/03/15
- 8:26/mi28/05/15
- 8:26/mi19/02/15
- 8:26/mi21/12/13
- 8:28/mi2/10/15
- 8:30/mi31/05/15
- 8:31/mi5/12/13
- 8:33/mi11/05/15
- 8:34/mi18/02/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
28 janv.
28 janv.
66 °F
68% rh
28 janv.
jeudi
Distance totale
1,25miles
Temps écoulé
14:21
5:10AM - 5:24AM
Allure moyenne
11:30minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,22mph
Calories
173
Équivalent en nourriture
Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
Fréquence cardiaque moyenne
161bpm
103 - 191bpm
Cadence moyenne
174ppm
102 - 184ppm