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    Équipe Vert océan clair
    MagicDude4Eva

    Remarquable (à la date de cette course)

      2 pro notables not displayed

      Vos 0 mile les plus rapides

      • 7:24/mi
        21/07/15
      • 7:56/mi
        26/02/15
      • 8:26/mi
        15/02/15
      • 8:47/mi
        12/03/15
      • 8:48/mi
        3/03/15
      • 8:50/mi
        25/03/15
      • 8:55/mi
        14/03/15
      • 8:58/mi
        16/06/15
      • 9:00/mi
        2/03/15
      • 9:00/mi
        23/02/15
      • 9:04/mi
        4/10/13
      • 9:12/mi
        27/02/15
      • 9:18/mi
        3/06/20
      • 9:23/mi
        30/05/20
      • 9:24/mi
        25/02/15
      • 9:27/mi
        27/05/18
      • 9:28/mi
        4/06/20
      • 9:28/mi
        12/06/20
      • 9:30/mi
        25/05/15
      • 9:31/mi
        8/10/17
      • 9:31/mi
        29/12/17
      • 9:31/mi
        1/06/20
      • 9:32/mi
        15/07/18
      • 9:32/mi
        28/09/15
      • 9:32/mi
        30/06/18
      • 9:33/mi
        22/02/15
      • 9:33/mi
        23/09/13
      • 9:33/mi
        2/06/20
      • 9:34/mi
        7/06/20
      • 9:34/mi
        12/02/24
      90 derniers jours
      180 derniers jours
      365 derniers jours

      Quand

      dimanche
      12 nov.
      63 °F
      73% rh
      12 nov. dimanche

      Distance totale

      0,84miles

      Temps écoulé

      8:56 5:18AM - 5:26AM

      Allure moyenne

      10:40minutes par mile

      Parcours

      Broadacres
      Afrique du Sud

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      5,63mph

      Calories

      115
      780Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Un verre de lait écrémé
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      171bpm
      83 - 190bpm

      Cadence moyenne

      171ppm
      124 - 190ppm

      Variation de la vitesse sur la distance