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Équipe Vert océan clair
MagicDude4Eva
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
Vos 3 mile les plus rapides
- 7:35/mi30/08/14
- 7:37/mi8/02/14
- 7:39/mi17/08/14
- 7:41/mi14/09/14
- 7:41/mi3/08/14
- 7:41/mi6/09/14
- 7:43/mi31/08/14
- 7:43/mi16/08/14
- 7:45/mi26/09/14
- 7:45/mi13/09/14
- 7:47/mi16/09/14
- 7:47/mi13/10/14
- 7:47/mi25/09/14
- 7:48/mi15/10/14
- 7:49/mi15/09/14
- 7:50/mi21/10/14
- 7:50/mi24/09/14
- 7:51/mi7/09/14
- 7:52/mi16/10/14
- 7:52/mi28/09/14
- 7:52/mi19/10/14
- 7:52/mi9/10/14
- 7:53/mi27/09/14
- 7:53/mi5/10/14
- 7:53/mi25/07/14
- 7:53/mi10/10/14
- 7:54/mi12/10/14
- 7:55/mi29/09/14
- 7:55/mi2/08/14
- 7:55/mi17/09/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
9 août
9 août
55 °F
88% rh
9 août
mercredi
Distance totale
3,45miles
Temps écoulé
36:38
5:50AM - 6:26AM
Allure moyenne
10:36minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,66mph
Calories
483
Équivalent en nourriture
500 g de ceviche de fruits de mer
Fréquence cardiaque moyenne
150bpm
103 - 178bpm
Cadence moyenne
170ppm
90 - 178ppm