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Équipe Vert océan clair
MagicDude4Eva
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- course la plus longue en durée en 3 mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 7:43/mi21/07/15
- 7:44/mi1/10/14
- 7:46/mi30/09/14
- 7:49/mi28/02/15
- 7:49/mi21/02/15
- 8:01/mi20/12/13
- 8:04/mi7/03/15
- 8:07/mi17/02/15
- 8:07/mi1/03/15
- 8:08/mi8/03/15
- 8:09/mi8/11/14
- 8:10/mi21/03/15
- 8:15/mi15/07/14
- 8:15/mi28/03/15
- 8:15/mi24/02/15
- 8:17/mi27/03/15
- 8:17/mi6/11/14
- 8:19/mi5/11/14
- 8:21/mi6/12/13
- 8:21/mi6/03/15
- 8:23/mi12/01/18
- 8:23/mi29/03/15
- 8:26/mi28/05/15
- 8:26/mi19/02/15
- 8:26/mi21/12/13
- 8:28/mi2/10/15
- 8:30/mi31/05/15
- 8:31/mi5/12/13
- 8:33/mi11/05/15
- 8:34/mi18/02/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
23 oct.
23 oct.
44 °F
100% rh
23 oct.
mercredi
Distance totale
1,25miles
Temps écoulé
20:17
5:36AM - 5:58AM
Allure moyenne
16:16minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,69mph
Calories
181
Équivalent en nourriture
Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
Fréquence cardiaque moyenne
132bpm
109 - 177bpm
Cadence moyenne
139ppm
106 - 174ppm