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Équipe Vert océan clair
MagicDude4Eva
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- meilleur temps au km en 3 mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 7:43/mi21/07/15
- 7:44/mi1/10/14
- 7:46/mi30/09/14
- 7:49/mi28/02/15
- 7:49/mi21/02/15
- 8:01/mi20/12/13
- 8:04/mi7/03/15
- 8:07/mi17/02/15
- 8:07/mi1/03/15
- 8:08/mi8/03/15
- 8:09/mi8/11/14
- 8:10/mi21/03/15
- 8:15/mi15/07/14
- 8:15/mi28/03/15
- 8:15/mi24/02/15
- 8:17/mi27/03/15
- 8:17/mi6/11/14
- 8:19/mi5/11/14
- 8:21/mi6/12/13
- 8:21/mi6/03/15
- 8:23/mi12/01/18
- 8:23/mi29/03/15
- 8:26/mi28/05/15
- 8:26/mi19/02/15
- 8:26/mi21/12/13
- 8:28/mi2/10/15
- 8:30/mi31/05/15
- 8:31/mi5/12/13
- 8:33/mi11/05/15
- 8:34/mi18/02/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
28 oct.
28 oct.
40 °F
100% rh
28 oct.
lundi
Distance totale
1,30miles
Temps écoulé
18:58
5:37AM - 5:56AM
Allure moyenne
14:35minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,11mph
Calories
186
Équivalent en nourriture
pinte de Guinness
Fréquence cardiaque moyenne
133bpm
106 - 172bpm
Cadence moyenne
146ppm
38 - 176ppm