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Équipe Vert océan clair
MagicDude4Eva
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- plus faible FC moyenne en un mois
- plus faible FC max en un mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 7:43/mi21/07/15
- 7:44/mi1/10/14
- 7:46/mi30/09/14
- 7:49/mi28/02/15
- 7:49/mi21/02/15
- 8:01/mi20/12/13
- 8:04/mi7/03/15
- 8:07/mi17/02/15
- 8:07/mi1/03/15
- 8:08/mi8/03/15
- 8:09/mi8/11/14
- 8:10/mi21/03/15
- 8:15/mi15/07/14
- 8:15/mi28/03/15
- 8:15/mi24/02/15
- 8:17/mi27/03/15
- 8:17/mi6/11/14
- 8:19/mi5/11/14
- 8:21/mi6/12/13
- 8:21/mi6/03/15
- 8:23/mi12/01/18
- 8:23/mi29/03/15
- 8:26/mi28/05/15
- 8:26/mi19/02/15
- 8:26/mi21/12/13
- 8:28/mi2/10/15
- 8:30/mi31/05/15
- 8:31/mi5/12/13
- 8:33/mi11/05/15
- 8:34/mi18/02/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
28 nov.
28 nov.
43 °F
94% rh
28 nov.
jeudi
Distance totale
1,30miles
Temps écoulé
20:01
5:35AM - 5:55AM
Allure moyenne
15:23minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,90mph
Calories
189
Équivalent en nourriture
pinte de Guinness
Fréquence cardiaque moyenne
132bpm
108 - 167bpm
Cadence moyenne
147ppm
112 - 176ppm