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    Équipe Vert océan clair
    MagicDude4Eva

    Mots-clés

    Tapis

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 4 k le plus rapide en un an
    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    • plus haute FC moyenne en 6 mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 2 mile les plus rapides

    • 7:41/mi
      28/12/14
    • 7:42/mi
      2/10/14
    • 7:44/mi
      29/12/14
    • 7:45/mi
      3/10/14
    • 7:48/mi
      9/11/14
    • 7:51/mi
      4/10/14
    • 7:52/mi
      14/10/14
    • 7:55/mi
      27/10/14
    • 7:56/mi
      24/12/14
    • 7:57/mi
      31/01/15
    • 7:58/mi
      23/12/14
    • 8:01/mi
      22/12/14
    • 8:01/mi
      12/12/13
    • 8:01/mi
      11/08/15
    • 8:01/mi
      1/01/15
    • 8:02/mi
      28/10/14
    • 8:02/mi
      20/11/14
    • 8:02/mi
      14/11/14
    • 8:02/mi
      19/07/15
    • 8:03/mi
      16/11/14
    • 8:04/mi
      8/09/15
    • 8:04/mi
      13/11/14
    • 8:04/mi
      18/10/14
    • 8:04/mi
      17/07/15
    • 8:05/mi
      18/11/14
    • 8:06/mi
      21/11/14
    • 8:07/mi
      18/07/15
    • 8:07/mi
      17/10/14
    • 8:08/mi
      25/11/14
    • 8:08/mi
      13/06/15
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    jeudi
    3 févr.
    3 févr. jeudi

    Distance totale

    2,75miles

    Temps écoulé

    35:59 5:49AM - 6:24AM

    Allure moyenne

    13:04minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,59mph

    Calories

    395
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Gros filet de saumon
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    152bpm
    105 - 167bpm

    Cadence moyenne

    166ppm
    30 - 182ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage