AmisFermer
Équipe Vert océan clair
MagicDude4Eva
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- course la plus longue en durée en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 7:35/mi30/08/14
- 7:37/mi8/02/14
- 7:39/mi17/08/14
- 7:41/mi14/09/14
- 7:41/mi3/08/14
- 7:41/mi6/09/14
- 7:43/mi31/08/14
- 7:43/mi16/08/14
- 7:45/mi26/09/14
- 7:45/mi13/09/14
- 7:47/mi16/09/14
- 7:47/mi13/10/14
- 7:47/mi25/09/14
- 7:48/mi15/10/14
- 7:49/mi15/09/14
- 7:50/mi21/10/14
- 7:50/mi24/09/14
- 7:51/mi7/09/14
- 7:52/mi16/10/14
- 7:52/mi28/09/14
- 7:52/mi19/10/14
- 7:52/mi9/10/14
- 7:53/mi27/09/14
- 7:53/mi5/10/14
- 7:53/mi25/07/14
- 7:53/mi10/10/14
- 7:54/mi12/10/14
- 7:55/mi29/09/14
- 7:55/mi2/08/14
- 7:55/mi17/09/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
16 avr.
16 avr.
36 °F
87% rh
27 °F
16 avr.
mardi
Distance totale
3,26miles
Temps écoulé
37:01
5:12AM - 5:49AM
Allure moyenne
11:21minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,29mph
Calories
443
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
146bpm
122 - 155bpm
Cadence moyenne
171ppm
24 - 255ppm