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Équipe Vert océan clair
MagicDude4Eva
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- course de la pleine lune
Vos 3 mile les plus rapides
- 7:35/mi30/08/14
- 7:37/mi8/02/14
- 7:39/mi17/08/14
- 7:41/mi14/09/14
- 7:41/mi3/08/14
- 7:41/mi6/09/14
- 7:43/mi31/08/14
- 7:43/mi16/08/14
- 7:45/mi26/09/14
- 7:45/mi13/09/14
- 7:47/mi16/09/14
- 7:47/mi13/10/14
- 7:47/mi25/09/14
- 7:48/mi15/10/14
- 7:49/mi15/09/14
- 7:50/mi21/10/14
- 7:50/mi24/09/14
- 7:51/mi7/09/14
- 7:52/mi16/10/14
- 7:52/mi28/09/14
- 7:52/mi19/10/14
- 7:52/mi9/10/14
- 7:53/mi27/09/14
- 7:53/mi5/10/14
- 7:53/mi25/07/14
- 7:53/mi10/10/14
- 7:54/mi12/10/14
- 7:55/mi29/09/14
- 7:55/mi2/08/14
- 7:55/mi17/09/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
19 sept.
19 sept.
43 °F
92% rh
19 sept.
jeudi
Distance totale
3,13miles
Temps écoulé
32:26
5:22AM - 5:54AM
Allure moyenne
10:22minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,78mph
Calories
417
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
148bpm
113 - 159bpm
Cadence moyenne
176ppm
152 - 255ppm