AmisFermer
    Équipe Bleu Sarcelle
    Tomas Castillo

    Février 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent deux

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 0,4 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    17,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,5jours

    Moment de la journée

    83%
    AM

    Allure moyenne

    14:46minutes par mile

    course la plus longue

    91,0mile
    le 5 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    14jours
    7 févr. — 20 févr.
    Plus longue série
    3jours
    4 févr. — 6 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile22/02/048:36min/mi6,98mph17:12total1course
    • 5 km22/02/019:48min/mi6,12mph30:27total1course
    • 4 mile22/02/019:06min/mi6,60mph36:22total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.