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Équipe Bleu Sarcelle
Tomas Castillo
Rapport de course de Juin
Miles courus ce mois-ci
cent
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
jeudi
Distance moyenne des courses
10,0mile
Moyenne de jours courus par semaine
2,9jours
Moment de la journée
50%
AM
Allure moyenne
11:29minutes par mile
course la plus longue
37,2mile
le 22 juin
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 5jours
- Plus longue série
- 3jours
Records personnels
- 4 mile24/06/038:38min/mi6,96mph34:30total1course
- 5 mile24/06/058:42min/mi6,89mph43:32total4courses
- 10 km24/06/048:52min/mi6,77mph55:06total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.