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Équipe Bleu Sarcelle
Tomas Castillo
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
Vos 20 mile les plus rapides
- 8:17/mi13/02/23
- 8:26/mi22/01/15
- 10:59/mi16/02/26
- 11:23/mi21/04/03
- 11:51/mi16/06/12
- 11:56/mi17/07/28
- 12:17/mi19/04/27
- 12:57/mi18/09/15
- 14:29/mi22/09/03
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
juin 12
juin 12
73 °F
36% rh
juin 12
dimanche
Distance totale
20,51miles
Temps écoulé
4:02:53
Allure moyenne
11:51minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,07mph
Calories
2672
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
160bpm
105 - 182bpm
Cadence moyenne
157ppm
50 - 244ppm