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    Équipe Bleu Sarcelle
    Tomas Castillo

    Mots-clés

    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

    • first run in Venango County
    • plus faible FC moyenne en un an
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 17 mile les plus rapides

    • 8:42/mi
      22/07/04
    • 11:03/mi
      13/07/27
    • 14:53/mi
      18/03/18
    • 14:56/mi
      19/08/10
    • 15:16/mi
      17/12/30
    • 19:49/mi
      17/10/14
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    oct. 14
    61 °F
    86% rh
    oct. 14 samedi

    Distance totale

    17,30miles

    Temps écoulé

    5:42:38 6:41PM - 12:23AMTwo day run!

    Allure moyenne

    19:49minutes par mile

    Parcours

    Petroleum Center
    Venango County, Pennsylvania

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,03mph

    Calories

    1713
    300Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    108bpm
    64 - 151bpm

    Cadence moyenne

    234ppm
    30 - 255ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage