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Équipe Bleu Sarcelle
Tomas Castillo
Remarquable (à la date de cette course)
- plus haute FC max en un an
- 8 mi le plus rapide en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 7:01/mi13/02/27
- 7:02/mi13/03/06
- 7:03/mi19/02/15
- 7:19/mi13/03/20
- 7:27/mi17/08/03
- 7:29/mi19/05/11
- 7:35/mi18/05/24
- 7:37/mi18/03/01
- 7:38/mi21/12/07
- 7:43/mi21/11/18
- 7:44/mi22/05/18
- 7:44/mi18/02/20
- 7:48/mi18/12/23
- 7:48/mi22/05/04
- 8:06/mi18/03/31
- 8:09/mi13/06/01
- 8:11/mi21/09/30
- 8:14/mi20/07/21
- 8:14/mi18/02/06
- 8:15/mi17/03/10
- 8:17/mi21/12/03
- 8:19/mi22/07/21
- 8:21/mi13/07/16
- 8:23/mi21/11/10
- 8:26/mi22/01/30
- 8:26/mi21/12/01
- 8:28/mi22/05/25
- 8:29/mi13/07/08
- 8:31/mi18/01/02
- 8:32/mi19/08/24
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
mars 4
mars 4
32 °F
42% rh
26 °F
mars 4
samedi
Distance totale
8,74miles
Temps écoulé
1:28:39
Allure moyenne
10:09minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,91mph
Calories
1064
Équivalent en nourriture
2 litres de jus d'orange
Fréquence cardiaque moyenne
146bpm
93 - 195bpm
Cadence moyenne
170ppm
74 - 251ppm