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Équipe Bleu Sarcelle
Tomas Castillo
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 22 jours
- 11 k le plus rapide en 6 mois
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 7:03/mi13/07/01
- 7:17/mi19/02/07
- 7:23/mi20/03/12
- 7:24/mi17/11/29
- 7:32/mi19/02/21
- 7:33/mi13/02/20
- 7:35/mi17/06/22
- 7:37/mi13/07/23
- 7:38/mi13/06/08
- 7:45/mi13/01/20
- 7:47/mi13/09/04
- 7:48/mi18/08/16
- 7:50/mi18/03/30
- 7:50/mi18/03/27
- 7:50/mi22/08/21
- 7:50/mi20/08/04
- 7:50/mi22/07/03
- 7:50/mi17/12/04
- 7:52/mi17/04/16
- 7:53/mi21/11/01
- 7:53/mi21/12/28
- 7:54/mi22/08/11
- 7:54/mi19/09/12
- 7:55/mi19/09/03
- 7:56/mi20/07/28
- 7:56/mi13/03/29
- 7:57/mi22/06/08
- 7:58/mi13/08/14
- 8:01/mi22/01/13
- 8:01/mi21/10/11
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
sept. 22
sept. 22
60 °F
93% rh
sept. 22
vendredi
Distance totale
7,04miles
Temps écoulé
1:04:08
Allure moyenne
9:06minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,59mph
Calories
834
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
153bpm
102 - 188bpm
Cadence moyenne
169ppm
60 - 210ppm