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Équipe Bleu Sarcelle
Tomas Castillo
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- 13 k le plus rapide en un an
- course la plus tôt en un an
- 8 mi le plus rapide en 6 mois
- course la plus rapide en 3 mois
- meilleur temps au mile en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 7:01/mi13/02/27
- 7:02/mi13/03/06
- 7:03/mi19/02/15
- 7:19/mi13/03/20
- 7:27/mi17/08/03
- 7:29/mi19/05/11
- 7:35/mi18/05/24
- 7:37/mi18/03/01
- 7:38/mi21/12/07
- 7:43/mi21/11/18
- 7:44/mi22/05/18
- 7:44/mi18/02/20
- 7:48/mi18/12/23
- 7:48/mi22/05/04
- 8:06/mi18/03/31
- 8:09/mi13/06/01
- 8:11/mi21/09/30
- 8:14/mi20/07/21
- 8:14/mi18/02/06
- 8:15/mi17/03/10
- 8:17/mi21/12/03
- 8:19/mi22/07/21
- 8:21/mi13/07/16
- 8:23/mi21/11/10
- 8:26/mi22/01/30
- 8:26/mi21/12/01
- 8:28/mi22/05/25
- 8:29/mi13/07/08
- 8:31/mi18/01/02
- 8:32/mi19/08/24
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
mars 1
mars 1
47 °F
80% rh
mars 1
jeudi
Distance totale
8,63miles
Temps écoulé
1:05:37
Allure moyenne
7:37minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,89mph
Calories
1116
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
145bpm
82 - 172bpm
Cadence moyenne
174ppm
72 - 202ppm