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    Équipe Bleu Sarcelle
    Tomas Castillo

    Mots-clés

    Course
    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le lever du soleil
    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 35 mile les plus rapides

    • 10:41/mi
      19/03/09
    • 11:52/mi
      18/06/23
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    juin 23
    69 °F
    88% rh
    juin 23 samedi

    Distance totale

    35,56miles

    Temps écoulé

    7:02:05 5:48AM - 12:50PM

    Allure moyenne

    11:52minutes par mile

    Parcours

    Sligo
    Allegheny County, Pennsylvania

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,06mph

    Calories

    4643
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    156bpm
    96 - 188bpm

    Cadence moyenne

    255ppm
    112 - 255ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage