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    Équipe Bleu Sarcelle
    Tomas Castillo

    Mots-clés

    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

      4 pro notables not displayed

      Vos 6 mile les plus rapides

      • 6:34/mi
        17/03/29
      • 6:41/mi
        12/04/16
      • 6:50/mi
        13/06/14
      • 6:57/mi
        20/02/12
      • 7:03/mi
        13/01/30
      • 7:07/mi
        15/12/28
      • 7:09/mi
        13/08/31
      • 7:10/mi
        21/11/04
      • 7:12/mi
        19/04/16
      • 7:17/mi
        20/03/10
      • 7:22/mi
        19/02/05
      • 7:25/mi
        19/08/16
      • 7:26/mi
        13/02/06
      • 7:26/mi
        18/12/27
      • 7:29/mi
        20/01/17
      • 7:32/mi
        15/12/02
      • 7:33/mi
        18/04/10
      • 7:33/mi
        16/09/11
      • 7:33/mi
        20/03/17
      • 7:34/mi
        19/10/21
      • 7:35/mi
        17/10/26
      • 7:38/mi
        17/11/28
      • 7:39/mi
        19/01/01
      • 7:40/mi
        17/06/20
      • 7:44/mi
        18/05/11
      • 7:45/mi
        15/12/11
      • 7:46/mi
        19/09/11
      • 7:48/mi
        17/11/08
      • 7:48/mi
        13/08/27
      • 7:51/mi
        20/06/19
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      lundi
      déc. 23
      50 °F
      56% rh
      déc. 23 lundi

      Distance totale

      6,57miles

      Temps écoulé

      1:23:13 12:46PM - 2:09PM

      Allure moyenne

      12:40minutes par mile

      Parcours

      Gayly
      Allegheny County, Pennsylvania

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      4,74mph

      Calories

      832
      600Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Un régime de bananes
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      151bpm
      87 - 189bpm

      Cadence moyenne

      159ppm
      72 - 222ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage