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    Équipe Bleu Sarcelle
    Tomas Castillo

    Mots-clés

    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le lever du soleil
    • course la plus tôt en 6 mois
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 24 mile les plus rapides

    • 12:38/mi
      19/05/04
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    mai 4
    61 °F
    92% rh
    mai 4 samedi

    Distance totale

    24,58miles

    Temps écoulé

    5:10:37 3:17AM - 8:32AM

    Allure moyenne

    12:38minutes par mile

    Parcours

    Ohiopyle
    Springfield Township, Pennsylvania

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,75mph

    Calories

    3106
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    143bpm
    84 - 189bpm

    Cadence moyenne

    156ppm
    62 - 218ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage