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    Équipe Bleu Sarcelle
    Tomas Castillo
    6 hr Race - AMLAP

    Mots-clés

    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en 3 mois
    • course la plus longue en durée en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 22 mile les plus rapides

    • 11:47/mi
      19/09/28
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    sept. 28
    74 °F
    74% rh
    sept. 28 samedi

    Distance totale

    22,23miles

    Temps écoulé

    4:21:57 8:02AM - 12:23PM

    Allure moyenne

    11:47minutes par mile

    Parcours

    McCandless Township
    Allegheny County, Pennsylvania

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,09mph

    Calories

    2882
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    154bpm
    95 - 176bpm

    Cadence moyenne

    161ppm
    50 - 202ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage