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    Équipe Bleu Sarcelle
    Tomas Castillo

    Mots-clés

    Course
    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le lever du soleil
    • durant le coucher du soleil
    • course la plus longue en durée en un an
    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    • plus haute FC max en un mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 70 mile les plus rapides

    • 14:09/mi
      20/09/26
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    sept. 26
    67 °F
    75% rh
    sept. 26 samedi

    Distance totale

    70,31miles

    Temps écoulé

    16:35:00 5AM - 9:35PM

    Allure moyenne

    14:09minutes par mile

    Parcours

    Canyon Vista
    Sullivan County, Pennsylvania

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,24mph

    Calories

    9226
    540Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    157bpm
    64 - 211bpm

    Cadence moyenne

    146ppm
    50 - 224ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage