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    Équipe Bleu Sarcelle
    Tomas Castillo

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le lever du soleil
    • 15 mi le plus rapide depuis toujours
    • 25 k le plus rapide en un an
    • course la plus tôt en 6 mois
    • plus faible FC max en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 15 mile les plus rapides

    • 8:38/mi
      21/04/10
    • 8:42/mi
      19/02/23
    • 9:01/mi
      21/04/17
    • 9:29/mi
      20/08/01
    • 9:49/mi
      22/01/07
    • 10:28/mi
      18/02/24
    • 11:12/mi
      19/04/13
    • 12:06/mi
      16/05/28
    • 12:28/mi
      17/07/21
    • 12:39/mi
      17/03/16
    • 13:29/mi
      20/05/09
    • 14:21/mi
      18/02/09
    • 15:15/mi
      19/06/03
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    avr. 10
    53 °F
    91% rh
    avr. 10 samedi

    Distance totale

    15,57miles

    Temps écoulé

    2:14:28 6:08AM - 8:22AM

    Allure moyenne

    8:38minutes par mile

    Parcours

    Stanton Heights
    Pittsburgh, Pennsylvania

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,95mph

    Calories

    1922
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    137bpm
    66 - 174bpm

    Cadence moyenne

    172ppm
    70 - 202ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage