AmisFermer
    Équipe Bleu Sarcelle
    Tomas Castillo

    Remarquable (à la date de cette course)

      3 pro notables not displayed

      Vos 15 mile les plus rapides

      • 8:38/mi
        21/04/10
      • 8:42/mi
        19/02/23
      • 9:01/mi
        21/04/17
      • 9:29/mi
        20/08/01
      • 9:49/mi
        22/01/07
      • 10:28/mi
        18/02/24
      • 11:12/mi
        19/04/13
      • 12:06/mi
        16/05/28
      • 12:28/mi
        17/07/21
      • 12:39/mi
        17/03/16
      • 13:29/mi
        20/05/09
      • 14:21/mi
        18/02/09
      • 15:15/mi
        19/06/03
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      vendredi
      janv. 7
      18 °F
      78% rh
      8 °F
      janv. 7 vendredi

      Distance totale

      15,66miles

      Temps écoulé

      2:33:37 8:53AM - 11:32AM

      Allure moyenne

      9:49minutes par mile

      Parcours

      Stanton Heights
      Pittsburgh, Pennsylvania

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      6,12mph

      Calories

      1901
      720Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Un énorme steak
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      140bpm
      82 - 213bpm

      Cadence moyenne

      165ppm
      70 - 224ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage