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Équipe Bleu Sarcelle
Tomas Castillo
Remarquable (à la date de cette course)
- 17 k le plus rapide en 3 mois
Vos 11 mile les plus rapides
- 7:22/mi18/03/15
- 7:43/mi16/05/30
- 7:51/mi16/06/16
- 8:19/mi20/08/14
- 8:27/mi13/01/19
- 8:28/mi21/05/25
- 8:30/mi20/08/08
- 8:54/mi21/12/11
- 8:58/mi22/04/09
- 9:37/mi22/08/28
- 9:50/mi16/04/01
- 10:01/mi20/07/18
- 10:52/mi17/07/01
- 11:16/mi24/05/24
- 11:22/mi19/08/03
- 12:06/mi18/11/25
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
août 28
août 28
82 °F
85% rh
90 °F
août 28
dimanche
Distance totale
11,01miles
Temps écoulé
1:45:51
Allure moyenne
9:37minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,24mph
Calories
1401
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
145bpm
78 - 167bpm
Cadence moyenne
164ppm
64 - 186ppm