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Équipe Bleu Sarcelle
Tomas Castillo
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 16 jours
- durant le coucher du soleil
- course la plus longue en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
- course la plus tard en 6 mois
- course la plus longue en durée en 3 mois
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 6:54/mi16/03/26
- 7:02/mi19/05/07
- 7:19/mi21/01/20
- 7:29/mi15/12/23
- 7:34/mi15/09/30
- 7:37/mi13/07/25
- 7:37/mi19/07/25
- 7:40/mi17/12/21
- 7:42/mi16/04/09
- 7:42/mi21/07/07
- 7:47/mi18/12/24
- 7:48/mi18/02/12
- 7:50/mi20/09/22
- 7:50/mi16/12/08
- 7:53/mi19/05/09
- 7:58/mi21/07/20
- 8:00/mi19/01/03
- 8:02/mi18/04/13
- 8:04/mi19/01/24
- 8:04/mi20/02/28
- 8:05/mi20/03/30
- 8:05/mi18/06/13
- 8:06/mi20/02/24
- 8:07/mi19/10/03
- 8:09/mi18/01/31
- 8:09/mi19/04/02
- 8:10/mi23/04/19
- 8:10/mi22/08/10
- 8:11/mi19/04/19
- 8:11/mi21/05/08
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
déc. 21
déc. 21
82 °F
76% rh
87 °F
déc. 21
jeudi
Distance totale
5,84miles
Temps écoulé
57:20
5:21PM - 6:18PM
Allure moyenne
9:49minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,11mph
Calories
794
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
161bpm
88 - 181bpm
Cadence moyenne
165ppm
94 - 176ppm