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    Équipe Bleu
    Manuel G.

    Mars 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-neuf

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 2,9 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,2 miles
    4 fois

    Distance moyenne des courses

    2,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    7,0jours

    Moment de la journée

    90%
    AM

    Allure moyenne

    9:33minutes par mile

    course la plus longue

    3,6mile
    le 8 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    0jours
    Aucun jour de manqué
    Plus longue série
    31jours
    1 mars — 31 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile13/03/207:44min/mi7,76mph7:44total5courses
    • 2 mile20/03/209:02min/mi6,64mph18:04total2courses
    • 5 km10/03/208:30min/mi7,06mph26:25total24courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.