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    Équipe Bleu
    Manuel G.

    Mai 2023 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-sept

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 1,9 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,6jours

    Moment de la journée

    88%
    AM

    Allure moyenne

    10:44minutes par mile

    course la plus longue

    3,3mile
    le 29 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    1 mai — 5 mai
    Plus longue série
    3jours
    27 mai — 29 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile17/05/2310:42min/mi5,61mph10:42total5courses
    • 2 mile27/05/2310:16min/mi5,84mph20:33total7courses
    • 5 km29/05/2310:11min/mi5,89mph31:38total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.