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    Équipe Bleu
    Manuel G.

    Rapport de course de Mai

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-quatre

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,5 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 3,2 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    3,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,6jours

    Moment de la journée

    88%
    AM

    Allure moyenne

    10:16minutes par mile

    course la plus longue

    3,7mile
    le 17 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 29 mai
    Plus longue série
    2jours
    19 mai — 20 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km9/05/249:54min/mi6,06mph30:45total15courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.