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    Équipe Bleu
    Manuel G.

    Rapport de course de Septembre

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-cinq

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,2 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 3,2 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    3,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,6jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    10:18minutes par mile

    course la plus longue

    3,4mile
    le 5 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 26 sept.
    Plus longue série
    1jours
    So far just yesterday

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km17/09/249:59min/mi6,01mph31:02total14courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.