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    Équipe Bleu
    Manuel G.

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée depuis toujours
    • course la plus longue depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours

    Vos 15 mile les plus rapides

    • 8:53/mi
      7/08/19
    • 9:26/mi
      13/03/16
    • 9:48/mi
      30/04/16
    • 9:58/mi
      20/02/16
    • 10:10/mi
      23/10/15
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    vendredi
    23 oct.
    23 oct. vendredi

    Distance totale

    15,64miles

    Temps écoulé

    2:38:50 5:34PM - 8:13PM

    Allure moyenne

    10:10
    minutes par mile

    Parcours

    Passau, Altstadt
    Allemagne

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,91mph

    Calories

    2023
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    160bpm
    91 - 184bpm

    Cadence moyenne

    178ppm
    112 - 194ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage